Hyrox Physik Camp

Présentation

Viens participer à la 1ère édition du Hyrox Physik Camp à Montpellier, un événement de 3 jours dédié à l’entraînement, aux workshops et au partage dans notre training club Hyrox.

Informations clés :

• Quand ? 20, 21 & 22 Février 2026.
• Où ? Notre training club Hyrox : Physik Perf – Sveltus Performance Center
  • Adresse: 362 rue du Mas de la Fiole 34970 Lattes
• Pour qui ? Débutants ou confirmés dans la pratique de l’Hyrox. Découvre la discipline ou prépare ta prochaine course.
• Prix : 399€.
• Nombre de participants : 20 places.
• Ouverture des inscriptions : 15 Novembre à 12h00.

Les intervenants :

• Sylvain Caumontat : Headcoach & Directeur Général de Physik Perf & athlète Hyrox – animation des workouts et partage d’expérience.
• Stéphane Fernandez : Kiné/Ostéo & préparateur physique & athlète Hyrox – approche physiologique de l’effort.
• Thomas Delattre : Ingénieur & athlète Hyrox – technique et stratégie des workouts.
• Benoit Castro : Directeur Général Adjoint de Physik Perf – standards Hyrox et déroulé de l’évènement.
• Romain Thomas : Diététicien & Préparateur mental – nutrition et préparation mentale.

Objectifs du séminaire :

• Comprendre l’effort Hyrox au niveau physiologique.
• Utiliser les résultats des tests pour s’entraîner en vue de performances.
• Appréhender la place du renforcement musculaire et de la force.
• Comprendre l’approche nutritionnelle de l’Hyrox et l’appliquer.
• Apporter les outils pour atteindre tes objectifs.
• Mise en pratique sur différents workouts et tests.
• S’amuser et échanger!

Inclus :

• Encadrement complet sur 3 journées dans notre nouveau club de 1200m2.
• Chaque journée comprendra plusieurs entraînements et échanges.
• Couverture médiatique assurée par notre partenaire vidéaste GRIT STUDIO.
• Demi-pension: Repas du midi + 2 collations par jour par Joy Healthy Food.
• Transport entre les différents lieux durant le séminaire.

Planning prévisionnel :

Le planning détaillé de l’évènement sera communiqué aux participants avant le début du séminaire.

• Vendredi 20 février 2026 : 8h – 19h.
• Samedi 21 février 2026 : 8h – 18h.
• Dimanche 22 février : 8h – 17h.